ダイエット食品といえばまず何が挙がるでしょうか?
ダイエット食品 ランキングなどで勉強はしましたが、あまりダイエット食品とかの知識が無い僕が挙げる食品は、とりあえず、一時流行った、寒天であったり、朝にバナナを食べるダイエットでしょうか?
あとは、野菜を中心に食べるので、キャベツがダイエットによいとされているのを聞いたことがあるので、
ダイエット食品といえば、といわれれば、寒天とバナナ、キャベツくらいしか思い浮かびませんね;;
キャベツなんかは、流行ったものではないですが、あるテレビ番組でやっていたので、それで覚えていました。